Хүнсний ногооны хайруулын таваг юугаараа гоё вэ? Тэд үргэлж амттай төдийгүй ашигтай байдаг. Хүнсний ногооны Casserole бол дүр төрхөө дагадаг хүмүүст тохиромжтой хоол юм, гэхдээ хоолны дэглэм барих дургүй. Хэрхэн илчлэг багатай боловч амттай оройн хоол хийх вэ? Хялбар бөгөөд хурдан! Энэхүү жорын дагуу хийсэн тогоо нь зүгээр л амжилтанд хүрнэ, танай гэр бүл баяртай байх болно.
Нарийхан ногооны тогоо
Танд хэрэгтэй болно:
- 2 дунд зэргийн цуккини;
- 2 төмс;
- 2 лууван;
- 1 сонгино;
- 1 амтат чинжүү;
- 4 хумс сармис;
- 4 өндөг;
- 60гр талхны үйрмэг;
- 20 мл наранцэцгийн тос;
- ногоон;
- давс, амтлагч.
Хоол хийх:
- Бүх ногоог угааж цэвэрлэнэ.
- Цуккини, төмс, луувангаа том ширхэгтэй сараалж дээр үрнэ. Болгарын чинжүү, сонгино хайчилж, сармисаа хэвлэлтээр дамжуулна.
- Өндөг, талхны үйрмэг, давс, дуртай амтлагчаа чанаж болгосон ногоогоо нэмнэ. Холимог чинжүү. Бүгдийг сайтар холино. Илүүдэл шүүсийг шавхана.
- Жигнэсэн тавгаа тосоор тосолно. Хүнсний ногооны массыг тавь. 200 градусын температурт 40 минут орчим жигнэх.
Шүдний чигчлүүрээр тавагны бэлэн байдлыг шалгана уу. Саваа хуурай байх ёстой.
Савыг цөцгий дээр асгаж, шинэ ургамал цацаж халуунаар үйлчил. Жижиглэсэн кешью нэмж болно.
Энэ хялбар жорыг найзуудтайгаа хуваалцаарай!