Таны жин илүүдэлтэй бол болзоонд хэрхэн биеэ авч явах вэ: 3 үндсэн дүрэм

Агуулгын хүснэгт:

Таны жин илүүдэлтэй бол болзоонд хэрхэн биеэ авч явах вэ: 3 үндсэн дүрэм
Таны жин илүүдэлтэй бол болзоонд хэрхэн биеэ авч явах вэ: 3 үндсэн дүрэм
Anonim

Харамсалтай нь илүүдэл жин бол эмэгтэй, эрэгтэй олон хүмүүст тулгардаг асуудал юм. Өөрийнхөө дүр төрхийг сайжруулах нь хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаарддаг асуудал юм. Гэхдээ энэ нь илүүдэл жинтэй хүмүүс шинэ танил, болзооноос татгалзах ёстой гэсэн үг биш юм, учир нь та хань ижилтэйгээ хаана уулзахаа хэзээ ч мэдэхгүй. Өөрийнхөө гадаад төрхөөс болж зовж шаналж буй хүмүүст зориулсан хэдэн зөвлөгөөг энд оруулав.

Зураг
Зураг

Болзох ба илүүдэл жин: ямар нэг холбоо байна уу?

Амжилттай болзоход илүүдэл жин чухал уу? Хэрэв танд хэрэгцээгүй хэдэн кг (эсвэл бүр хэдэн арван) байвал ноцтой харилцаа бий юу?

Зураг
Зураг

Хамтрагчийнхаа нүдэнд илүү сайхан харагдах хүсэл нь маш жам ёсны зүйл юм, ялангуяа жишээлбэл, та интернетээр танилцаж, анх удаа уулзах гэж байгаа эсвэл болзоог тань найз нөхөд сохроор зохион байгуулсан бол, хамаатан садан.

Статистик судалгааны үр дүн залуус охины илүүдэл жинг үнэхээр анзаардаг болохыг баталж байна. Гэхдээ тэд бас өөр мянган, илүү чухал жижиг зүйлийг анзаардаг. Өөрийнхөө дүр төрхийг бүү өлгө - таны хосын хувьд бэлхүүс нь атираа байгаа нь аймшигтай, зэвүүн зүйл биш байж магадгүй юм. Надад итгээрэй, харилцааг бий болгоход маш олон тооны бусад, илүү чухал хүчин зүйлүүд байдаг. Хэдийгээр таны хамтрагч жиндээ анхаарал хандуулдаг байсан ч тэр таны байгаа шиг жиндээ хэт автдаггүй.

Тэгвэл яагаад тайвширч болохгүй гэж? Анхны болзооны үеэр стрессээ багасгахад туслах хэдэн зөвлөгөө энд байна.

Өөрийгөө доромжлох гэж бүү оролдоорой

Тийм ээ, чи болзох гэж байсан чинь гэнэт таны бүх цогцолбор, жингийн талаархи айдас тань гарч ирэв. Хэрэв таны хамтрагч таны дүрд дургүй бол яах вэ? Анхны уулзалтын мөчид тэр эргэж харвал яах вэ?

Эхлээд санаарай: өөрийгөө байгаагаар бүү дүр эсгэ. Ямар хувцас өмсөх нь хамаагүй: хэрэв та илүүдэл жинтэй бол энэ нь мэдэгдэхүйц байх болно. Хэрэв та интернетийн эх сурвалжаар дамжуулан найз нөхөд, хамтрагч хайж байгаа бол өөрийн бие бялдрын онцлогийг харуулсан шинэ зургуудыг аватар болгон ашигла. Тийм ээ, та үргэлж 20 кг жинтэй хуучин зургаа тавьж болно, эсвэл харааны засварлагчийн тусламжтайгаар дүрээ засах боломжтой. Гэхдээ жинхэнэ уулзалт дээр Photoshop ажиллахгүй.

Зураг
Зураг

Өөртөө болон түншүүддээ үнэнч бай. Өөрийнхөө гадаад төрхийг хүлээн зөвшөөрч, өөрийгөө хайрлаж, хүндэлж сур. Та эхний секундээс л эргэн тойрныхоо хүмүүсийг сэтгэл татам байдгаараа байлдан дагуулдаг тарган, тэр ч байтугай илэн далангүй тарган хүмүүстэй нэгээс олон удаа уулзаж байсан байх. Жин, гадаад төрх нь амьдралын хамгийн чухал зүйлээс хол байдаг. Тийм ээ, бидэнд "Өөртөө итгэх итгэлийг асаах" товчлуур байхгүй, гэхдээ та эндээс туршилт хийж болно. Жишээлбэл, та өөртөө гоёмсог дотуур хувцас, үнэтэй костюм худалдаж авах, стилистийн үйлчилгээг ашиглах боломжтой - энэ нь танд өөрийнхөө дур булаам байдлыг мэдрэхэд тусална.

Image
Image

Вьетнамын цагдаагийн академийн оюутан арьсаа хэрхэн арчилдаг талаараа дэлгэв

Image
Image

Мөнгөний мод өтгөн цэцэглэж байгаад баярлуулдаг: миний нууц бол навчийг арчлах явдал юм

Image
Image

Франц хүүхдүүд яагаад зөв хүмүүжилтэй байдаг вэ: тэднийг хүмүүжүүлэх 8 арга

Өөрийн хэрэгцээгээ бүү март

Өөрийгөө хэзээ ч бүү март. Хэрэв та илүүдэл жингийн асуудлыг мэддэг бол зөв хооллолтын зарчмуудыг баримталдаг байх. Тиймээс болзооны газраа сонгохдоо эрүүл хоолоор үйлчилдэг ресторанд давуу эрх олгох хэрэгтэй. Танай хос түргэн хоол, шар айраг идэхийг шаардсан ч архи, шарсан төмснөөс татгалзаарай - таны хамтрагч тэгтлээ гомдох нь юу л бол.

Зураг
Зураг

Боломжит зугаа цэнгэлд мөн адил хамаарна. Сонголтуудаа үнэл. Хэрэв таны хамтрагч танд ууланд алхахыг санал болговол та уулын замаар олон цаг явган алхаж чадахгүй гэдгээ мэдэж байгаа бол тэр даруй татгалзаж, өөрт илүү тохиромжтой сонголтыг санал болго.

Жингийн талаар битгий ярь

Хэрэв таны хамтрагч илүүдэл жинтэй байгаад огт санаа зовдоггүй бол түүнд илүү их фунт байгаа гэдгээ байнга сануулж болохгүй. Ярилцлагын үеэр та ярилцагчдаа хоолны дэглэм, спортын үйл ажиллагааны бүх нарийн ширийн зүйлсийн талаар дэлгэрэнгүй ярьж, эрүүл хооллох газар байхгүй талаар гомдоллож байвал та өөрийнхөө тухай маш тааламжгүй сэтгэгдэл төрүүлж чадна.

Зураг
Зураг

Таны хамтрагч ч мөн адил. Хэрэв тэр таны жинд хэт их анхаарал хандуулж, таныг хэрхэн цатгалан тэмцэж, гоолиг галбираа хэр хурдан эргүүлж өгөхийг хичээж байгаа бол та буруу хүнтэй таарч байгаа байх.

Болзох нь хөгжилтэй, тааламжтай байх ёстой. Та өөртөө нэмэлт стресс үүсгэх ёсгүй, учир нь боломжит түншийн дэргэд та ямар ч хэлбэр, хэлбэрээр тухтай байх ёстой.

Зөвлөмж болгож буй: